Hör du vad du säger?

Har du tänkt på hur du beskriver dig själv, och att du själv hör vad du säger?
Hjärnan  registrerar och utför - just därför är det viktigt att prata rätt, även med sig själv.

Istället för att säga - Jag klarar inte det.  säg istället   - Det har jag inte gjort förut, men det kan jag lära mig.

Jag vågar inte xx - säg istället - Tänk om jag skulle prova!

Jag kan inte tapetsera - säg istället - Jag skulle vilja tapetsera om, tänk om jag skulle lära mig!

Så när du pratar om dig själv - tänk på att inte stänga några dörrar. Man kan givetvis säga att man inte vill, men förminska aldrig dig själv. Ju fler gånger du säger en sak, så förstärker du den.

Jag rättade alltid min dotter när hon var liten, och uttryckte att hon inte kunde något. -"Du kan det inte än, men träna så ska du se att du kan".

Så var lite extra uppmärksam på hur du uttrycker dig kommande vecka. Det kan förändra ditt liv. 
Din hjärna verkställer vad du säger, så var noga med vad du säger!